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Nesse vídeo eu vou te explicar quais frases que você pode facilmente evitar, pois destrói a sua autoestima e o seu sentimento de confiança e de segurança.

Mas vamos ainda além, quando você utiliza as palavras de modo errado ou as palavras que vão trazer negatividade para sua autoestima e o seu bem-estar, você irá sentir-se constantemente para baixo.

O primeiro tipo são frases de rótulos negativos. Quando você coloca em si um rótulo negativo ou um rótulo limitante você acaba por si só, tornando-se uma pessoa auto limitada.

Frases que começam com “eu sou” e seguida vem algo ruim são frases que limitam muito os seus resultados. Frases como “eu sou muito ruim fazendo isso”, “eu sou um desastre fazendo isso”, “eu sou a timidez em pessoa" e qualquer tipo de frase que traga para dentro de si para sua essência uma limitação que faz com que, você tenha um sentimento da sua auto-imagem.

O segundo tipo de frase é se considerar incapaz. Frases em que você revela que você é incapaz de conseguir ou de conquistar algo.

Alguns exemplos desse tipo de frases são “eu não consigo fazer isso”, “não posso fazer isso”, “jamais conseguiria fazer isso”, “não conseguiria fazer nem que eu tentasse mil vezes”, portanto para ter uma autoestima elevada você deve evitar a qualquer custo usar esse tipo de frase.

O terceiro tipo de frase é se colocar como vítima. As pessoas que agem com uma tendência a vitimização além de disparar gatilhos de repulsão fazendo com que as pessoas queiram se afastar delas, também tem uma característica muito forte e colocar para baixo a sua própria auto-estima.

A vitimização se manifesta com uma espécie de necessidade de obter mais atenção.

Alguns exemplos desse padrão de linguagem e desse tipo de frases são, “tenha dó de mim”, “só eu sei o quanto eu sofro”. Esses padrões de frases provavelmente pode trazer um benefício secundário que às vezes você conseguiu um pouco mais atenção.

O quarto tipo de frase que destrói a sua auto-estima é se comparar com frequência. Todas as vezes que você tenta se comparar com alguém, isso revela uma carência enorme e uma necessidade de buscar a aprovação das outras pessoas.

É como se você não conseguisse perceber que você é uma pessoa única.

Essa necessidade de se comparar com alguém revela que você tem uma baixa auto estima e portanto evite fazer isso a todo custo.

Alguns exemplos desse padrão de frases de comparação são “nossa eu teria feito bem melhor se eu tivesse lá no lugar dessa pessoa”, “eu me acho muito mais inteligente que essa pessoa”, “essa pessoa não merece isso, eu sempre me esforcei mais”.

Quando você tem esse tipo de atitude de comparação você simplesmente está focando no lugar errado, ao invés de focar em melhorar suas habilidades e o seu crescimento você acaba criando em outra pessoa uma projeção de que você poderia ser levemente melhor que aquela pessoa.

E o quinto tipo de frase que destrói a sua auto estima são frases que revelam o medo da mudança. As pessoas que tem uma auto-estima elevada elas sabem que são capazes de se adaptar e conquistar melhores resultados apesar das mudanças que acontecem na vida de todo o mundo.

Porém pessoas com baixa auto-estima constantemente evitam as mudanças que acabam criando para si, uma vida monótona e tediosa.

Satisfazer essa necessidade de novidade e de exploração fará não somente a sua autoestima e o seu bem-estar como também criará um relacionamento mais bem sucedido e um relacionamento de sucesso.

Algumas frases que revelam o medo da mudança são, “não vamos mudar isso, está dando certo”, “em time que está ganhando não se mexe”.

Saiba que quando você não cria novidade, exploração, você simplesmente entra em uma zona de conforto.

Eu costumo dizer que tudo aquilo que não está em expansão que não está em crescimento incluindo a sua personalidade, a sua auto estima e um relacionamento está na zona de encolhimento.

Portanto crie abertura a exploração, a novidade e traga o novo para sua vida e para o relacionamento de sucesso que você deseja construir, seja no momento da sedução, da reconquista ou para manter um relacionamento bem-sucedido.

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Em um ponto, no entanto, o reverso aconteceu. Ser homossexual me levou a ter uma. เว็บfrases que indican que tienes baja autoestima. Hay personas que tienen muy claro que sufren problemas de autoestima, pero mucha gente no se atreve a. เว็บfrases de autoestima para status. As pessoas com autoestima baixa costumam ser mais pessimistas e ter dificuldade em superar complicações na vida, quer. Elimine a sentimento de culpa 2. Não se compare aos outros 3. Não generalize as suas experiências 4. Seja mais compassivo com seus erros 5.

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